烧瘦肉块的正宗做法

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秋季养生指南:避开发物,品尝这8款滋润汤品,助您健康度过秋日快来看看这些汤的做法步骤吧。 一、莲子雪梨瘦肉汤 准备食材:瘦肉,莲子,雪梨,沙参,无花果,海底椰,姜片。 做法步骤: 1、瘦肉清洗干净切成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将瘦肉捞起来清洗干净。 2、雪梨表面撒上食盐搓洗,洗净后切成小块。其他汤料清洗干净即可...

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瘦肉虾孩子们的开胃菜,简简单单,用心满足胃By 光光hbpn用料基围虾 10个瘦肉 1小块生抽 少许太太乐鲜鸡汁 适量青椒 1个做法步骤1、准备调料2、将鲜鸡汁,酱油,胡椒粉,水调成酱汁3、二皮沙一份切片备用4、将所有材料放进锅里翻炒,再加入酱汁焖一小会5、出锅,一份简单的下饭菜就能满足...

冬瓜杞子瘦肉汤By 玫瑰的厨房用料猪前腿肉(瘦) 250克冬瓜 350克枸杞 20粒红枣 3颗玉竹 5克沙参、党参 各半枝清水 适量盐、糖、鸡精 适量姜片 1片料酒 1汤勺做法步骤1、瘦肉切小块,冷水下锅放入姜片、料酒焯水三分钟后捞起,用流动清水洗去血沫2、冬瓜去皮、去籽切小片备用,备好沙参、玉竹、...

蔬菜瘦肉粥By 小酒窝儿qxdh用料瘦肉 一小块香菇 2朵油菜 四五颗胡萝卜 一小根大米 适量做法步骤1、大米加水先熬着 . 瘦肉切丝,用生抽腌一下。 . 油菜,胡萝卜,香菇,切小丁或者细丝都随意。(胡萝卜切细点好熟) . 大米煮到开花儿,基本熬好的时候,加入蔬菜,再熬一会,最后中大火把肉丝倒锅里,搅拌均...

生腌瘦肉By 赖糖糖用料猪瘦肉 两小块盐(茴香。八角,香叶,花椒,生姜) 适量生腌汁 适量醉卤汁 适量做法步骤1、看看这调料。一个颜色淡,一个颜色深2、水里加各种香料,生姜,盐,把瘦肉煮熟3、切片4、酱汁盖过食材5、生腌汁酸,有点辣,还是比较开胃的。醉卤汁酒香浓郁,味道偏甜!小贴士适用任何...

鸡蛋瘦肉香菇粥这个饭大家应该都经常吃过,我不知道大家有没有自己做过。By 激动的酸奶很火热用料瘦肉 100g生姜 一小块香菇 8只松花蛋 3个大葱 1根做法步骤1、把买回来的香菇洗干净,备用2、把瘦肉洗干净备用3、香菇切成小丁4、猪肉切成小丁5、油烧开后,把肉放在里面翻炒6、加上香菇继续翻...

土豆胡萝卜炒肉By 山楂爱吃葱用料青椒 1个土豆 1个胡萝卜 半根木耳 6朵瘦肉 1小块淀粉 少许盐 少许鸡精 适量一品鲜 适量蚝油 少许花椒水 适量葱花 适量做法步骤1、瘦肉切丁加一勺生抽半勺老抽 一勺蚝油一点盐一勺淀粉抓拌均匀腌制十五到二十分钟2、锅中油热倒入蒜末炒香3、倒入肉多炒熟盛出...

上海青炒肉By 大美爱吃鱼用料猪肉 300克上海青 10克香菜 2-3根生抽 1勺盐 10克淀粉 1勺蒜末 1茶匙食用油 1勺做法步骤1、1、瘦肉切小块2、2、加盐、生抽、食用油、淀粉抓匀3、3、蒜末爆香4、4、倒入瘦肉炒八分熟5、5、倒入上海青、加淀粉翻炒均匀、加一点香菜即可出锅6、6、出锅就被...

夏季养生秘籍:三伏天吃这8种应季美食,助你健康清凉过盛夏!青椒炒肉 食材准备:青椒、瘦肉、蒜末、小米辣。 做法流程: 1. 青椒清洗干净,然后切成小块备用。接着热锅不放油,再倒入青椒煸炒出虎皮,最后盛出备用。 2. 清洗干净瘦肉,然后切成小块备用。接着把蒜末和小米辣准备好。再热锅烧油,油热以后,放入瘦肉煸炒。 3. 煸炒至变色后,再加入蒜...

ˋ﹏ˊ 肉末豆腐嫩滑爽口,做法简单超下饭!By _Smile芳芳用料嫩豆腐 一块瘦肉 一小块葱花 适量蒜末 2瓣老抽 适量蚝油 适量盐 适量生抽 适量生粉 适量做法步骤1、准备好食材,豆腐切小块,瘦肉剁成肉末,(我这里用的是梅头肉,瘦中带点肥)2、肉末加一点盐,酱油,生粉,蚝油,搅拌均匀腌制一下,嫌麻烦也可以...