蓝莓山药做法无糖_蓝莓山药做法无糖

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⊙▂⊙ 蓝莓山药By 默默vpzm用料铁棍山药 2根蓝莓酱 适量淡奶油 适量炼乳 1克糖桂花 做法步骤1、山药去皮洗净蒸熟捣碎,放入放入适量淡奶油,砂糖,喜欢太甜换成炼乳,放上蓝莓酱即可做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

╯ω╰ 女士儿童健康菜蓝莓山药By 揽月lan用料山药 200g牛奶 50ml蓝莓酱 1勺蜂蜜 1勺纯净水 10ml做法步骤1、将削好皮的山药蒸熟2、倒入搅拌机打成山药泥3、加入牛奶搅拌至融合4、将山药泥装入裱花袋,在盘子里挤出一个个造型5、将蓝莓酱、蜂蜜与纯净水混合,搅拌均匀6、淋到做好造型的蓝莓山药上7、一道漂...

ˇ▂ˇ 三重蓝莓山药泥那一堆大山里的野生山药叫人忍不住想起蓝莓山药。但并不想如常规那样把山药蒸熟切条来蘸蓝莓果酱。手里有蓝莓汁,冷冻蓝莓果粒,还有蓝... By 食a色用料野生山药 200克蓝莓果酱 20克淡奶油 10克冷冻蓝莓果粒 适量蓝莓汁 适量做法步骤1、用料:野生山药200克,蓝莓果酱20克,淡奶油...

山药泥蓝莓汁之前弄个三重蓝莓山药泥,费劲而狼狈,和预想的结果差了那么一丢丢。后来忽然醒悟,所谓大道至简,真是没必要玩那些个花花肠子。顺道遇上山... By 食a色用料铁棍山药 150克野生蓝莓汁 80克冷冻野生蓝莓果粒 适量蜂蜜 适量做法步骤1、用料:铁棍山药150克,野生蓝莓汁80克,冷冻野生蓝...

(｀▽′) 清新甜蜜:高颜值下午茶,邀您共鉴一、【蓝莓山药糕】:山药含有丰富的营养,搭配蓝莓的酸甜味道,使得整个糕点口感细腻,味道清新。这款蓝莓山药糕不仅颜色诱人,还具有健脾养胃、益肺止咳的功效,特别适合想在夏天保持健康又享受美食的你。 【食材】:山药200克、蓝莓50克、牛奶50毫升、白砂糖30克、玉米淀粉20...

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山药发面小饼By Alin428685用料山药 面粉 酵母 白糖 草莓酱/蓝莓酱/肉松 做法步骤1、我选的是铁棍山药。2、山药去皮。记得戴上手套哦,不然后面手会痒的。万一山药的汁液弄皮肤上了,也没关系先用肥皂清洗干净,再抹上白醋,实在没有白醋,抹点米醋陈醋,一会就不痒了。3、山药切成片,放盘子里上...

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ˇωˇ 山药草莓蛋糕这过年上桌绝对够漂亮了吧By 我不更名用料牛奶 一点儿草莓 几个山药 一根玫瑰酱或桂花酱或蓝莓酱 一点儿蜂蜜 一勺做法步骤1、山药蒸熟加一点儿牛奶压成泥,草莓洗干净控水备用2、小碗底上铺一层保鲜膜,边上一圈和底上摆切成片的草莓,装山药泥直到装满一碗3、把碗扣盘子里拿...

双莓山药马上就要过年了学会了做这道菜,寓意锦上添花来年有钱花,香甜绵软,既有草莓的清香又有蓝莓的酸甜味,添加了椰浆和炼乳,奶香味浓郁,太好吃啦!By 熊猫半糖用料山药 1根草莓 10个雀巢椰浆 15g雀巢炼乳 15克蓝莓果酱 2勺蜂蜜 1勺水 1勺做法步骤1、准备好材料;2、山药上锅蒸20分钟后...

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╯０╰ 劝你多吃山药的理由,1 个就够了!山药可是秋季里的宝藏食物,既能当饭吃又能用来炒菜。想想山药炒三鲜、蓝莓山药、拔丝山药、蒸山药、小米山药粥、山药排骨汤…个个都美味。平时还真劝你多吃点山药,好处还是很多的咧~图片来源:新华网山药的营养怎么样?山药的淀粉含量不低,《中国食物成分表》中的数据显示...

秋天劝你多吃山药的理由,记住这1个就够了!据健康时报,山药可是秋季里的宝藏食物,既能当饭吃又能用来炒菜。想想山药炒三鲜、蓝莓山药、拔丝山药、蒸山药、小米山药粥、山药排骨汤…个个都美味。 《中国居民膳食指南》中建议我国居民每天要吃够50～100克薯类食物,山药就是薯类食物中的一员。现在山药正当季,劝你能...